世界で最も多い感染症の1つが「歯周病」です。
歯周病の恐ろしい事の1つは最終的には"歯が抜けてしまう事"にあるかと思います。
だから歯周病の予防は本当に大切なのです。
年齢を重ねてくると、骨が弱くなり、“骨折→寝たきり”になってしまう人が多く見受けられます！！
“人生100年時代”において、寝たきりで過ごすのと、健康で過ごすのとでは又人生の意味合いが大きく変わってきてしまいますよね。
往診の患者さんをみていても脚が…歩けない…からきて、寝たきりになり、亡くなっていく人が多く見られます。
特に女性は閉経後にホルモンの関係で骨が弱くなっていく方が多いです。
ですので日頃から、又、幼少期の頃より習慣として骨に対する意識を持つことが大切かと思います！
では、骨はどうすれば丈夫になるのか？
［1］食事（ビタミンD）
［2］運動（日光を浴びる）
この2つがめっちゃ大事なのではと思います。
又詳細は後日述べたいと思いますが、特にビタミンDの摂取は大切です！！
（僕はサプリで摂取しています）
理事長 山田 武史
コロナもちょっとずつ落ち着いてきて、やっと高校ラグビーが有観客になったので観戦してきました。
それにしても現代の高校ラグビーはレベルが高く熱いですねー年明け早々から元気をもらいました。
そして、ノーサイドの時には胸が熱くなりました。
久々にラグビーがやりたいなー（まあ無理やな..）
理事長 山田 武史
あけましておめでとうございます。院長の山田です。
お正月休みも終わり、
すでに学校やお仕事といった
日常生活に戻りはじめた方も多いかと思いますが
たくさん休んで、たくさん食べ、
元気になった体で
この一年を健康に過ごしましょう！
さて、そんなお正月といえば、
皆さんのご家庭で「おせち料理」はご用意されましたか？
おせち料理に使われる食材には、
それぞれに「おめでたい意味」や、
「縁起をかついだ長寿の願い」などが込められており、
昔から多くの人々が
健康に長生きできるように願っていた
というのがよくわかりますね。
ところで、
そんな「身体の寿命」とは別に、
「歯」には「歯の寿命」がある
というのはご存じでしょうか。
実は、私たち人間は
80歳を迎えるまでに
たくさんの歯を失ってしまうため、
生涯自分の歯だけで食事を楽しめる人は
ごくわずかなのです。
そこで今回は、
そんな「歯の寿命」と、
それを延ばすための方法について
ご紹介させていただきます。
◆歯を○○歳まで長生きさせよう！
歯の寿命は人間の寿命よりも短く、
皆さんの年齢や健康状態に関わらず
歯が抜け始めてしまう可能性はゼロではありません。
しかも、歯の本数が減ってしまうと、
日々の食生活はもちろん、
コミュニケーションや
運動能力にも影響が及ぶなど、
身体にも様々な悪影響があらわれはじめます。
つまり、
歯の有無は全身の健康に関係するため、
皆さんの健康・寿命と
歯の健康・寿命は
異なるようで密接な繋がりがある
ということなのです。
このことから、
厚生労働省と日本歯科医師会は
とある目標を提唱しています。
ずばり、その目標とは
80歳まで20本の歯を残すこと
＝8020（ハチマルニイマル）運動です！
◆「歯」が減れば「食べられるもの」も減る
私たちは日頃、
お肉やお餅のように歯ごたえのあるものや、
おせんべいのような硬いものなど、
実に様々な食べ物を口にします。
しかし、歯の本数が減ってしまうと
それらをうまく噛み砕けなくなってしまうため、
食べものが喉に詰まる原因になることも。
そう、これまで
「おいしく食べられた料理」が一転して、
「命を脅かす危険な食べもの」に
変わってしまうのです。
◆豊かな人生は健康なお口から
日本人の平均寿命は
男女ともに80歳を超えるようになり、
これからも延び続けることが予想されています。
しかし、せっかく寿命が延びても、
その時間を豊かに過ごせなくては
もったいないと思いませんか？
つまり、身体だけではなく
歯をより多く残し、
お口の健康を保つことが
重要になってきます。
それには歯の喪失の原因…
「むし歯」や「歯周病」などの
予防・早期発見・早期治療が
必要不可欠です。
特に歯周病は、
別名「沈黙の病」と呼ばれるほど、
自覚症状の乏しい病気。
気づいた頃には重症化していることも
少なくありません。
そのためにも定期検診は欠かさずに、
何か気になることがあれば
すぐに相談するようにしましょう。
皆さまの歯と健康を守るために、
常に最善の診療を心がけて参りますので
2022年もどうぞよろしくお願いいたします！
理事長 山田 武史
やまだ歯科医院
〒546-0043 大阪府大阪市東住吉区駒川3-1-7
TEL：06-6622-8341
URL：https://www.yamada-dental-clinic.com/
Googleマップ：https://g.page/yamada-shika?gm
今、教育で求められている「非認知能力」
そのためには今までの詰め込む教育ではなく…
物事を考える能力、その中でも色んな角度から物事を捉える事が大事かと思います。
実際にあるものを“だんめんず”として捉える。
→物事を色んな角度から捉え、考える！？
なんか楽しいですねー
理事長 山田 武史
あけましておめでとうございます。
まだもう少しコロナに振り回されそうな1年の始まりです。
昨年も色々とありましたが、12月の中旬頃に神田沙也加さんが亡くなったと報道がありました。
ここ最近をみてみても、竹内結子さんや三浦春馬さん、木村花さんなどの芸能人の自殺が報道にありとても哀しくなります。
"なぜあの人が…”と思ってしまいますが人間にはそれぞれ色んな側面があるという事で我々はもっと余裕を持ち人に優しく接する事を心掛けなければいけません。
「一体snsって何なのでしょう？？」
色々な使い方があり、個人の自由ですが相手を論破したり、ほらこっちの方が正しいだろとか、ただ単に相手を罵ったりするようなツールではないですよね。
「死」というのを目の前にした時、聞いた時に大変苦しく言葉になりません。
1人の人間としてやはり、せっかくのツールなのでsnsをもっと温かみのあるツールとして使うべきではと思います。
すごいね、立派だね、よく頑張ってるね、別にいいねだけでも良いではありませんか？？
そういった何気ない行動、言葉で救われる人もいるのでは・・・
ですので今年は「SNSで人に優しく！！」をテーマにしていきたいと思います！！
（僕が勝手に決めましたが）
“あなたは必要です”
SNSでお互い支え合い励まし合っていきましょう！！
理事長 山田 武史
先日、スタッフ全員で院内の大掃除をしました。
普段よりもさらに細かく小さな汚れもしっかり落としていきます。
医療機関として、清潔なのはもちろんのこと、患者様に気持ちよく過ごして頂くために、自分達が気分良く働けるように、目の届かないところの掃除も定期的に行っています。
理事長 山田 武史
久しぶりの焼肉でみんなたくさん食べました
檜山DH、今までお世話になりました。
お疲れ様でした！！
そして、三浦DAは出産頑張って下さい！！
理事長 山田 武史
診療終わりにみんなでごはんへ
パスタやピザなどたくさん注文しました（笑）
こうして外食できるようになったり少しずつ良い方へ変化している事がとても嬉しいですね！
ごちそうさまでした！！
理事長 山田 武史
みんなで朝からお散歩
電車ごっこをしたり
シャボン玉で遊んだり
みんなでパトカーをみにいったりしました
よく遊んだ後は、みんなぐっすりお昼寝タイムです♪
理事長 山田 武史
今週も往診の患者様について意見交換しました。
1人の患者さんについて、どのような疾患をお持ちで口腔内の状態はどうなっているのか？
今の治療内容と今後どうしていくのか？
患者様のお身体に負担のかからない範囲で最善の治療は何なのかをみんなで意見交換しました。
スキルアップのため日々勉強しています。
理事長 山田 武史
