スタッフブログ - やまだ歯科医院 - Page 47

今回ご紹介させて頂く本はあの関西では有名な”辛坊治郎さん”の太平洋横断記の本です。

実は辛坊さんもう65歳だったのですねー（若く見えますね！！）

そして今回は2回目のヨットでの太平洋横断に挑戦！！

（1回目はクジラに衝突したのだとか・・・）

今回おススメしたいところは何歳になっても自分のやりたい事を成し遂げるという行動力のすごさです。

僕も何をしようかなぁ何をしたいのかなぁと考えながら一気に読んでしまいました！！

理事長　山田　武史

毎日の日課
お歌の時間♪

興味津々

どちらが長く乗せられるか競争だっ！！

2歳児さんはもうすぐ卒園
寂しいな〜

理事長　山田　武史

今回は今まで教わった"SRP"について。

1人1人質問し、復習しました！

基本+αの知識と技術を身につける事ができたので今後が楽しみですね。

理事長　山田　武史

今月もケーキでお祝いしました。

おめでとうございます

理事長　山田　武史

院内を清潔に保つために隅々まで掃除をしました

新しく棚も作成しました！

普段の掃除＋定期的に大掃除をして清潔、快適に過ごせるよう心がけています。

理事長　山田　武史

三月生まれのお友だち
お誕生日おめでとう！

絵合わせカード
なんの動物かな！？

お名前呼ばれた子は
はーい！

大きなお返事◎

公園でシャボン玉
みんな夢中です♪

理事長　山田　武史

こんにちは。院長の山田です。
3月は寒い冬から暖かな春へと変わる季節の変わり目。
そして、進学や就職といった
新しい環境に向けて準備が必要な時期でもあります。

この機会に心機一転、
身の回りのものを新しいものに交換して、
晴れやかな気分で春を迎えてみるのも
よいかもしれませんね！

さて、交換といえば、皆さんは
「歯ブラシを交換するタイミング」について
考えたことはありますか？

まだまだ使えるから大丈夫！
と思っていても、
実はお口を傷つける原因となる場合や、
細菌が溢れかえって不衛生な状態
になっていることもあります。

そこで今回は、
こうなってからじゃ遅い！
歯ブラシを交換すべきタイミング
についてお話させていただきます。

◆毛先が開いたら「使いすぎ」？

同じ歯ブラシを使い続けていたり、
強い力で磨いたりしていると
毛先が広がってしまうことがあります。

このような歯ブラシでは、せっかく歯を磨いても
汚れを十分に落とすことはできません。

というのも、毛先の整った
新品の歯ブラシでは除去できていた歯垢も、
毛先が開いてしまうと
約4割も除去率が下がってしまうのです。

しかも、
そのような歯ブラシで磨いていると、
開いた毛先が歯ぐきを傷つけ、
出血してしまうこともあります。

『歯ブラシの毛先が開いてしまったら』
早めに交換するようにしましょう！

◆見えない細菌がいっぱい…
毛先が開いていなくても○ヶ月で交換！

毛先が開いていなくても
交換すべきタイミングがあります。

それは最低でも、
『使い始めてから約1ヶ月経ったとき』です。

歯ブラシは使い続けているうちに、
目に見えなくても細菌が繁殖していきます。

3週間も使い続けると、
その細菌の数はおよそ100万個にも上る
といわれ、
なんとトイレの水の80倍に相当します。

そのような歯ブラシを使い続けていれば、
せっかくの歯みがきも
雑菌をこすりつけているようなもの。

むし歯や歯周病、口臭の原因に
なってしまうこともありますので、
たとえ見た目が綺麗でも、
1ヶ月も使ったら交換するのがおすすめです。

◆細菌の繁殖を抑えるためには？

歯ブラシに細菌を繁殖させないコツは、
使い終わったら
しっかりと乾燥させて、
清潔な場所に保管することです。

細菌は水分や湿度が高いと活性化し、
周囲の栄養分を取り込んで繁殖します。

そのため、
歯ブラシを濡れたまま保管すると、
細菌にとっては絶好のすみ家に
なってしまいます。

また、意外とやってしまいがちなのが
歯ブラシのキャップを
つけたままにしてしまうこと。

使ったあとにキャップをつけて保管すると、
なかなか乾燥せずに湿度の高い状態が続いてしまうので、
細菌が繁殖しやすい環境となってしまいます。

歯ブラシのキャップはしっかり乾燥させたあとに、
ポーチなどに入れて持ち運ぶ時に使いましょう。

歯ブラシを保管する際には
水分や湿度に気をつけたうえ、
置き場となるコップやスタンドを清潔に保つことで
細菌が繁殖しにくい環境を
作ることができるので、
ぜひ実践してみてください。

このように、「正しい使い方」と「保管」ができれば、
歯ブラシを長持ちさせることができますが、
いつまでも清潔に保つには限界があります。

もしも毛先が開いてしまったり、
使い始めて1ヶ月程経ったりしたら、
決してそのままにせずに
しっかりと歯ブラシを交換しましょう！

理事長　山田　武史

やまだ歯科医院
〒546-0043 大阪府大阪市東住吉区駒川3-1-7
TEL：06-6622-8341
URL：https://www.yamada-dental-clinic.com/
Googleマップ：https://g.page/yamada-shika?gm

少しずつですが暖かくなってきましたね

公園に行くにはぴったりです！

保育室も広いのでのびのび遊べます

雨の日も運動できる遊戯室。

アイオライト保育園の特徴の一つです♪

理事長　山田　武史

院長より少し早めのホワイトデーのお返しを頂きました♪

とても可愛いケーキでとても美味しかったです！！

ご馳走さまでした

理事長　山田　武史

理事長　山田　武史